Ein Schlaganfall ist ein Hirninfarkt, bei dem der lebenswichtige Blutfluss und die Sauerstoffversorgung des Gehirns unterbrochen werden.
Schätzungsweise 17 Millionen Menschen sterben jedes Jahr an Herz-Kreislauf-Erkrankungen, insbesondere Herzinfarkten und Schlaganfällen (Quelle: WHO).
In einem immer stressigeren Leben vergessen wir oft das wichtigste Gut unseres Lebens: unser Herz. Die kleine faustgroße Pumpe, die in unsere Brust passt und den ganzen Tag über pumpt, damit wir den ganzen Tag über leistungsfähig bleiben. Das schnelllebige Leben und die vernachlässigte Sorge um die Gesundheit haben das Risiko von Herzinfarkten und Schlaganfällen erhöht. Lassen Sie uns heute verstehen, wie ein Herzinfarkt entsteht, wie er geheilt wird und wie das Leben danach verläuft.
Ein Herzinfarkt entsteht, wenn der Blutfluss zum Herzen durch Blutdruck oder Blockade gestört ist. Bei der Verstopfung handelt es sich meist um eine Ansammlung von Fett, Cholesterin und anderen Substanzen, die eine Plaque in den Arterien bilden, die das Herz versorgen (Koronararterien). Die Plaque löst sich schließlich auf und bildet ein Gerinnsel. Der unterbrochene Blutfluss kann einen Teil des Herzmuskels schädigen oder zerstören.
Symptome
• Druck, Engegefühl oder ein drückendes oder schmerzendes Gefühl in Ihrer Brust oder Ihren Armen, das sich auf Ihren Nacken, Kiefer oder Rücken ausbreiten kann
• Übelkeit, Verdauungsstörungen oder Magenschmerzen
• Kurzatmigkeit
• Kalter Schweiß
• Ermüdung
• Benommenheit oder unerwartetes Schwindelgefühl
Behandlung
Es gibt mehrere Faktoren, die zur Ursache eines Schlaganfalls führen. Wenn Sie einige davon kennen, können Sie das Problem möglicherweise besser lösen.
1. Fettleibigkeit
2. Starkes Trinken
3. Umfangreicher Drogenkonsum
4. Hoher Blutdruck (120/80).
5. Zigarettenrauchen
6. Diabetes
7. Hoher Cholesterinspiegel
8. Vererbung
9. Herz-Kreislauf-Erkrankungen
10. Herzinfektionen
Was kann nach einem Schlaganfall passieren?
Ein Schlaganfall kann zu vorübergehenden oder dauerhaften Behinderungen führen, je nachdem, wie lange den Teilen des Gehirns die Blutversorgung entzogen war.
1. Gedächtnisverlust
2. Lähmung
3. Depression
4. Taubheitsgefühl
5. Verhaltensänderungen
6. Probleme beim Sprechen
Wie können Sie Schlaganfällen vorbeugen?
Obwohl ein Schlaganfall nur sehr wenig Zeit zum Reagieren lässt, bevor er uns betrifft, kann er mit einigen dieser einfachen Gewohnheiten verhindert werden.
1. Hohen Blutdruck kontrollieren: Üben Sie Meditation, Yoga und pflegen Sie einfache Gewohnheiten zum Stressabbau.
2. Weniger Cholesterin und Fette: Eine gesunde Ernährung und bewusste Ernährungsentscheidungen sind einer der einfachsten Schritte, um Schlaganfällen vorzubeugen.
3. Mit dem Tabak aufhören: So einfach wie es nur geht: Hören Sie damit auf! Es gibt kein größeres Schlaganfallrisiko als durch Tabak.
4. Diabetes unter Kontrolle bringen: Reduzieren Sie Ihren Zuckerkonsum. Ergreifen Sie Maßnahmen, indem Sie den Konsum von Erfrischungsgetränken kontrollieren.
5. Treiben Sie regelmäßig Sport: Machen Sie regelmäßig Sport. Selbst ein kleiner Spaziergang von 10 bis 15 Spaziergängen pro Tag kann die Schlaganfallrate drastisch reduzieren. Regelmäßige Bewegung hält nicht nur Ihren Körper fit, sondern erfrischt auch Ihren Geist.
6. Achten Sie auf eine gesunde Ernährung: Versuchen Sie, Lebensmittel aufzunehmen, die aus Obst, Gemüse und Nüssen bestehen. Dies wird Ihnen helfen, sich gesund zu fühlen und Cholesterin und Fett aus Ihrem Körper zu reduzieren.
7. Vermeiden Sie Alkohol: Alkoholkonsum führt vorübergehend und langfristig zu Hirnschäden.
An diesem Welttag des Schlaganfalls verspricht die SLTL Group – Medical Division, durch die Entwicklung zuverlässiger medizinischer Geräte Ihr Herz gesund zu halten und ein glückliches Leben zu führen. Wir werden weiterhin Technologien entwickeln, die uns vor Risiken bewahren, die unser Leben gefährden.
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